Garderoben har fått knoppar


Gästrumsgardin

Satte mig ensam i min källare och pysslade ihop dessa gardiner. Jag måste säga att det här med att vara noggrann inte är min starka sida. Att mäta och sånt är inte riktigt min grej. Dessa gardiner har till och med häftpistol används på. Men det fiffiga är att man med två ögglor enkelt hänger upp dem, om man sedan vill att de täcker fönstret när man ska sova kan man lätt bara vika ner gardinen. Om det blev perfekt? Nää, men jag är mycket nöjd! Ingen kommer att granska mina gardiner på nära håll=)

Bokhyllan har fått sig ett lyft

Här är resultatet! Så gott som ny blev den! Har använt färgborttagning, slipat oljat och målat!

Tacopaj och bokhylla

Idag sov vi galet länge, känns som det inte finns nå stop på mig hur länge jag kan sova. Idag gjorde det inte så mycket då Jonas jobba eftermiddag och ute var det regn och blåst och grått.
Vid tolvtiden satt vi och åt frukost. Yoghurt, stekt ägg, macka, mandarin och kaffe med skummad mjölk såklart!
Har slipat och oljat in min 50 tals bokhylla. Nu håller jag på att måla benen på den, sen ska den bara sättas ihop igen! Riktigt fin blir den efter oljning. Undra vad mitt nästa projekt blir...
Har precis petat i mig tacopaj. använde mig av torkad sojafärs idag och blev riktigt bra. Var länge sen jag gjorde tacopaj och det är väldigt gott!
Nu börjar det bli dags att byta om och ta sig mot kamsportshallen. 60 min thaibox står på schemat och jag hoppas pajen håller sig i magen!

trygga famn

Julen över för iår.
Firat i skutskär och varit i fagersta
sprungit
sprungit
och så sprungit lite
fått skjuss hem igen
boxats
träffat Emmsi och respektive skåning
mamma och pappa har åkt hem igen
Så var det snart nyår.
snart 2012
Jag hoppas på att titta tillbaka på denna tid och tänka att det var då jag var förvirrad och hoppade mellan jobb och arbetslöshet och inte visste ut eller in vad jag skulle göra och att denna tid är ett fint minne blott...

Årets jul

Vill önska er en god jul, med god mat och trevligt sällskap.

Jag förstår mig inte på julstress, vad är det!? Skippa de tankarna och ta julen för det den är. En dag som de flesta har ledigt och ett tillfälle att umgås med familj och vänner, en dag att luta sig tillbaka eller göra det som faller en in.

Idag faller det mig in att vara hemma i Fagersta. Julesnön lyser med sin frånvaro men snart är det julmat med familjen som gäller. Mamma och pappa pysslar i köket medan jag njuter av en kopp från mammas och pappas nya Tassimo.

Jonas är hos far sin på middag idag, jag hoppas på att få träffa lite släkt imorgon. Sen bär det nog av hemåt igen, till mitt Fors.


God jul!

fågelskrämma

att förska få klipptid dagen innan julafton var visst ingen hit. Jaja, får agera fågelskrämma denna jul.
Hoppas inte all snö smälter idag, så vi kanske kan få lite julkänsla imorgon. annars lyser den med sin frånvaro....
På schemat imorgon står det inte mycket
Joggingtur
fixa iordning sig
hem till jonas mamma
ÄTA julmat! Mums mums!
På juldagen bär det av hemåt mot fagersta.
Nu avsnitt 23! spänningen är enorm!

Tillbaka blick

Satt och letade efter bilder från gran canaria på min externa hårddisk och kom över en hel hög med gamla foton.
Det slår mig som ett slag i magen vart alla vänner tagit vägen.
Eller är det jag som tagit vägen?
Vilket det än är så ska ni veta att jag saknar er och det vi hade förr.
Om det är någon som känner att de vill ha det igen står jag här med öppna armar.
I vilket fall som helst ska jag bjud på några bilder så ni minns.
Älskade Gotland. Dit vi återvände utan ett korvöre eller bekymmer. Övernattningar på berget under stjärnhimmel, frukostpromenader där vi alltid gick vilse, marknad och sol.  Regn och rusk. Bajs och arga campingvärdar. Idag har de byggt lyxstugor på nordenstrand
Valborg! År efter år försökte vi oss på firande i Uppsala. Kom vi någonsin till någon nation?
Peace and love! Denna underbara plats på jorden! Idag sveriges största festival, men vi minns när vi tillsammans med fåtal andra tält firade denna festival med mando diao och sugarplum fairy!
Random bilder från Fagersta, en bråkdel av alla jag skulle vilja lägga upp!
Och mina underbara Gävle flickor, vi är så glada så vi har en arm upp
Dags för en ny blondinreunion kanske?
Jag kan fortsätta i en evighet=) Men det är dags att dra iväg en sväng till Gävle.

Dan före dan!

Att undvika att klättra på väggarna....

Tecken på tristess eller nyfikenhet? Här är tanken att ta fram murstocken och ha den vitmålad. Kommer bi fin fint! sen... tids nog...

Garderoben fortsättning...

Nu har han fått hyllor till sina skor samt sned skohylla och en stång att hänga sin finskjorta eller skärp på. Ska köpa andra lådor till garderoben som passar bättre, knoppar och belysning!

Julen är räddad

Blev några stycken så jag ska kunna ta med på julafton
Viktigaste på hela julbordet!

det var tisdag idag, inte onsdag

Det är farligt att ha julgodis hemma
det är roligt att göra
och fint att titta på
och ack ack så sockrigt och onyttigt att tugga på
Meeeeeeen, det är ju bara jul en gång per år!
Idag ska det göras karelska i stora lass
kommer tröttna efter typ fem=)
Ungefär som jag gjorde med tapeten jag började riva på....
annar tagit en skogspormenad och till kvällen väntas thaibox!

Jonas Garderob - spegel på plats

Garderoben tar sakta form

Julhörn

Våran fina julgran är nu på plats
Jag och jonas och julbocken står och håller vakt om klapparna

Ryggpass med bunden Stig Larsson deckare

Gårdagen halkads runt på snöismoddiga vägar hem till Fors igen. Idag har jag skrivt klart mitt utkast på mitt PM i hälsoekonomi. Detta firades med 30 min jogg/pulsa i snön och avslutningsvis övningar för länd och skuldror.
Gjorde följade program för att få upp lite blodcirkulation och få bort lite ont
10x3
rumplyft på boll
rygglyft på boll
hitlers hund på boll
stående enarmsrodd med sticksågslåda 10x3/skuldra
utåtrotation axel liggande med bunden stig larsson bok 3x10/arm
axelpress framför kroppen med sticksågslåda 3x12
Axelrotation med stiglarssonbok stående
baksida axel press i dörröppning
så kul kan man ha en måndag eftermiddag
Detta avslutades med med nachotallrik och lite tjuvjul! Älskade julkalender!

hälsofrämajnde - inte lönsamt??

Hade värsta pluggflytet ch så plötligt hamnar man här? Hur kommer det sig?
Min thaivärktablett börjar hugga in nu så lite bättre fokus. Dethär med magont en gång i månaden är väl en otroligt puckad ideë?
Gårdagens thaipass gick sådär måste jag säga, funderade först på att skippa pga huvudvärk som inte ville ge med sig på hela dagen. Men tillsist stoppade jag i mig en halv thaitablett och gav mig iväg. Uppvärmingen dunkade huvudet fortfarande med sen började tabletten hugga in och sen gick det bra! Fick köra med småkillar som inet slog så hårt så jag kunde vila mellanåt! så 1,5 h thaibox gick fint tillslut!
Åter till mitt PM....
sen räknar jag med en löptur och lite ländrygg innan det blir mörkt!

Fin besök!

Dagen har börjat på bästa sätt! Fick besök av finaste Ellen och David! Glögg och lussebulle och kaffe i stora lass!
Ville aldrig att mysstuden skulle ta slut!
Men nästa vecka får jag träffa henne igen! Vi ska ha rimstuga och promenad här i fors! Vem vet kanske blir lite julgodispyssel också?=)
Ikväl thaibox, innan dess en promenad och lite garderobspyssel!
(kanske lite PM skrivande....)
ps min fingernagel är ännu svartare idag!

Det är ok att tycka synd om mig

Blev inge core nr 10, blev en promenad och väldigt synd om mig
Anledningar:
1: Jag råkade få en såg på fingret så det blev ett hål
2: jag råkade hammra mig på fingret så nageln blev blå och bultar
3: jag råkade hacka sönder en del av garderoben....
Det började med sågen i fingret... några svordommar och lite papper och eltejp så kom jag snabbt över den smärtan...sen blev det hålet i garderoben...skulle bara karva liiiite och så blev det JÄtte mycke och ett HÅL! Där tycker man att jag borde gett upp, kastat penseln och hammaren i väggen sparkat på sågen och gått och lagt mig under täcket. Men nej, nog skulle jag hammra mig blå också....
om jag gav upp sen? Nej! Har suttit med en isklamp på fingret en timme så tog jag tag i det sista och sågade till sista listen och målade dörren en gång till.
NU ger jag upp för idag! Ska städa undan lite efter mig och sen lägga mig!
Älsklingen har varit på julfest hela kvällen och sluppit min cirkus!
stackars stackars Leila

BLÅÅÅÅÅSER

Ute blåser det sjukt mycket. och nu är det snart mörkt också. dvs frågan lyder HUR ska jag träna idag?
Inget gym, inge träning idag och inge löpväder.
Funderar på en core number 10?
ah har limmat fast speglar på insidan av en garderobsdörr idag. Blir fin fint! Nu ska jag ge mig på sista dörren!
Sen är det knoppar som ska inhandlas...belysning...
Pappa, jag behöver några fler brädor till jonas garderob! Kan du ta in så kan jag fixa i helgen?



Lusselelle

ska iväg till uppsala med syster min. Julhandla för en ytterst liten peng står på schemat! och umgås såklart!
Till kvällen väntar thaibox!
Gårdagens träning blev 6 km löpning med broddar på isgata och hemma övningar för ländryggen på boll.
Nu njuter jag av mitt kaffe med skummad mjölk innan jag ska dra till bussen!
Gårdagens middag och dagens lunch blev en god bönsallad!
Stora vita bönor, körsbärstomater, röd paprika, lite gurka och så massa feta ost! Toppat med olivolja och flingsalt. Namn namn nam! Tyvärr var avocadon inte mogen är så hoppas på den till mellis ikväll!
Karelska pirågerna vi tog med hem tog snabt slut!

Gårdagen i bild

 

 

 

 

Foton stulna från kära kusinen


Amerikansk gungstol

Min gungstol blev superfin!
Ska inhandla en kudde till den bara, tänker mig en svart/vit grafiskt mönstrad.
Har gett mig på bokhyllan också. Den var mindre rolig att jobba med. Fick ju för mig någon gång i mina forna dagar att dethär med 50 tals teak var lite B men att mörkbrunt trä är bra. Så jag målade såklart om en 50 tals bokhylla. Idag är dte tvärtom. Färgat mörkt trä är lite B, medan en bokhylla i teak är ballt. Det är bara att kämpa på!
Har kört med färgborttagning idag. Nu ska hela faderuttan slipas och sen oljas(lackas?) och kanterna målas.
Men det tar nog en stund....




Gungstolen blev så fin så den fick flytta upp istället för att hamna i gästrummet som det var tänkt....

Våra Grannar

Jag undrar om våra grannar tycker att vi är lite konstiga...

Det första mötet Jonas hade med den ena var att han gav honom böter i jobbet...inte heeelt smidig start...
Vi har bott här i ett år och bara fikat ihop en gång...
den gången frågade jag ut stackars flickan, men mest för jag blev så ivrig då det visat sig att vi båda jobbat och bott på Gran Canaria...
Idag rusade jag ut på trappen i långkalsonger och försöker bjuda in dem på fika
de sa nej=)
De har bjudit upp oss dit men vi har adrig varit förbi. Sist vi tummade på att vi skulle dit dagen efter hamnade vi på akuten istället... and so on...
Hm... ska väl ge mig på några till försök. Måste ju bevisa att jag inte är helt knäpp i bollen=)
Och det värsta (?!) är väll att de verkar vara super trevliga människor, är i våran ålder och har en liten söt knodd på ca ett halvår och bor bara ett stenkast ifrån.
___________________________________________________________________________
Var och fikade hon våra andra grannar igår. Gå gärna och rösta på Ingalillskör på facebook! Kör för alla sjunger hon i. det är en julkörskamp på gränbycentrum.

periodare

Jag är en extrem periodmänniska. Och då pratar vi om mat. Ni som känner mig känner igen detta...och viss problematik som följer med det.
Det har varit perioder av besatt drickande av nyponsoppa, ätande av keso, bara potatis som duger till att det inte finns en tanke att stoppa i mig couscous, keso, avocado mm. Till att ÄLSKA det.
Nu är min svaghet appelsinjuice! Klarar mig inte utan det! Måste finnas till frukost, till mellanmål! Appelsinjuice (och då pratar vi god appelsinjuice...) är det jag vill ha när jag vaknar! Annars blir det livat!
Som tur är är älsklingen inne på lite samma spår, så här förbrukas ca 1 liter om dagen! (skulle vi ha mer hemma skulle även det gå åt...men vi låter helt enkelt blir att köpa hem mer....)
Få se hur länge denna period varar, snart kommer jag inte tåla synen av ett paket juice!
dock äter jag både avocado och keso och couscous nuförtiden. så det enda No No börjar bli (åååh nej!!) Gröt!
Detta måste åtgärdas på något vis! vad äter man till frukost om inte gröt känns lockande?!?

Ny TV!

Då våran förra tv bara var på lån och våran egna supertjocka tv inte fungerar utan en box så kände vi att det var dags för att köpa våran första gemensamma tv. Så ny så inte ens plasten är borta! Blev en smal men stor Samsung!
Så nu får det plats fina ljusstakar på tv bänken=)

Jonas Garderob

Garderoben tar sakta men säkert form. Nu har hyllorna kommit på plats och dagens projekt är att få dem färdigmålade. Även skohyllorna är inköpta, (ska vara längst ner i garderoben). Skåpdörrarna är nu rena från tapet och ska slipas lite till och sedan grundmålas, listas och målas. På insidan av dem kommer det att bli en helspegel och en klädstång. I garderoben blir det självklart också belysning!
Finemang!

querido santa, quiero que este

http://www.pieceofnorway.se/one-piece/lusekofte-navy-blue-36

One Piece Lusekofte Navy Blue


Fagersta

Är i Fagersta och har fullt upp.

Igår var jag ute och sprang klassiska soptippenrundan med min kära vänn staffan.
Sedan blev jag medbjuden på box träning med kusinen. (sjukt fin kamsportslokal de fixat!)
sen var jag trött fast jag sovit lääänge.

Idag började jag och pappa med lite gym och bastu på fagerstahallen.
Ska hälsa på mormor, åka och borra lite och till kvällen middag och mys med goda vännen!

Kanske hinner klämma in lite löp idag med?
Sen är det att fixa allt som ska med till Fors! och sparras lite med kusinen imorgon?
Kanske blir hemfärd förns på söndag som det verkar nu...

...trivs lite för bra här i fag!